2022年1月26日，農歷臘月二十四，我照例在家中撣塵。

撣塵是我們海安的方言，民間俗稱掃塵，說白了，就是年底大掃除。

掃塵的傳統風俗，由來已久。民謠說：“二十四，掃塵日。”據《呂氏春秋》中說,中國在堯舜時代就有春節掃塵的風俗。特別的是,撣塵時要用稻草和一根比人的身高還長的木棍扎成長掃把,將房子屋梁上、墻角的灰塵和蜘蛛網等臟東西打掃干凈。然后把那些稻草留著,等除夕夜吃完年夜飯后,再將其點燃，其用意是要把一切窮運、晦氣統統掃出門,寄托了中華民族一種辟邪除災的美好寓意。

小學開始，我們便在家長的要求下參加撣塵，開始是端端接接，后來是抹抹擦擦。大人們則用竹桿綁上竹枝，清掃屋頂大樑、墻壁上的塵垢蛛網，完后將綁好的竹枝缷下，除夕晚飯后再點火燒掉。凝望著跳躍的火苗，這也是我們兒時的快樂時刻。

長大了，我們就成了撣塵的主力。工作后，年假回家，往往是一個人上竄下跳，打掃除、貼對聯、貼年畫，基本一氣呵成。

時代發展了，現在人們多會請家政公司進行保潔。而我可能因為年齡的原因，還是喜歡親力親為。

撣塵是一個臟活、累活，也是個細活。一場下來，往往是灰頭土臉、腰酸背疼。然而，當看到整潔的地面、光鮮的家居，我的心情又是愉悅的。

是呀，把灰塵都打掃完，就會心曠神怡。然而，心靈的房間不打掃也會積滿污垢。蒙塵的心，就會變得灰暗迷茫，負面情緒即會油然面生。我們或會看不到希望，情緒低落，對任何事情消極看待，充滿敵意，生活和工作會充滿陰暗。我們的前進步伐或會被遲滯，我們的人生或會被引入歧途。

偉人毛澤東同志有一句經典名言“凡是反動的東西，你不打，他就不倒。這正如地上的灰塵。掃帚不到，灰塵照例不會自己跑掉”。

面對不時困擾的負面情緒，我們當然有能力坦然、從容的面對，去釋化、去排解、去清理，去做生活的強者！

信念是人生的精神支柱。世道紛紜，熙熙攘攘，心為外利所動，幾乎失去真我;物欲橫流，乃至人心不古;求諸外欲，而忽略了內在的誠信。所謂天使與魔鬼，往往一念之間。面對困難，你是灰心還是堅強；面對別人的成功，你是嫉妒還是欣賞……。一心向善，是我們向上的精神力量，而不忘初心，則我們堅持信念的定神金針。

固守信念，不僅可以抵御負面情緒的侵襲，或許還可以轉換負面情緒。

村上春樹說：無論如何，人們總要在烏云的周圍尋索著浪漫的微光活下去。

當負面情緒來襲時，我們或許會感到煩躁、沮喪、無助，有時會甚至覺得被煩惱包圍。這時，我們可以選擇運動，可以聽聽音樂，還可以閱讀，可以緬懷先烈……。

自省為清理心靈塵埃的獨有路徑。

慎獨自律,修己安人貫穿于人生的始終。

《論語?學而》:"曾子曰:'吾日三省吾身，為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?傳不習乎?"

佛家說：世上本無事，庸人自擾之。知人很難，知事也難，知理更難。但最重要的，人要知道自己，才能改進缺點，發揮自己的長處。智慧就是自知知人，知人者智，自知者明。

魯迅先生曾說：“我的確時時解剖別人，然而更多的是更無情面地解剖我自己。”

習近平總書記說：在進行社會革命的同時不斷進行自我革命，是我們黨區別于其他政黨最顯著的標志，也是我們黨不斷從勝利走向新的勝利的關鍵所在。只要我們始終不忘黨的性質宗旨，勇于直面自身存在的問題，以刮骨療毒的決心和意志消除一切損害黨的先進性和純潔性的因素，就能夠形成黨長期執政條件下實現自我凈化、自我完善、自我革新、自我提高的有效途徑。

人們都希望成為人生的慧者。而 “慧”字，表示的不是心里裝的東西越豐富越智慧，而是要將心靈打掃干凈。

面對使命，朋友，請時時給心靈撣撣塵，丟掉過去，輕盈前行，去擁抱美麗的明天吧！